2026/10/09 69分/12.8km 体感◯ 夕方５時半から走る。秋晴れだった本日、日がさしてて夕方になっても気温やや高め。湿度低めなのでまだマシ。空気が澄んでいるかんじ、コントラスト感のあるキレイな夕焼け。 いつものようにゆっくりペースで、足裏でポンポン…